Klassista hierontaa

Koulutettu hieroja
Juha Sinisalo auttaa kun
niskasi on jumissa, alaselkää tuntuu jomottavan
tai olet muuten rentouttavan hieronnan tarpeessa.

Hieronnan avulla saadaan lihasjännityksiä pois ja
pääset taas nauttimaan elämästä!

Vastaanotto Tervakoskella, Janakkalassa
Kysy myös kotikäyntiä!


Hieronnasta apua kiputiloihin ..

Niska, hartiat ja käsivarret

Niskoja jumittaa, "hiirikäsi" tai "tietokone" niska vaivaa. Niska-hartiaseudun hieronnassa käydään läpi yläselän lihakset, jumissa olevat hartialihakset ja jännittynyt niska. Lihakset hierotaan perusteellisesti ja hoidetaan yläselkää lavoista olkapäihin ja niskaan.

Selkähieronta

Liikkumattomuus ja liiallinen istuminen aiheuttavat lihasten jäykistymistä ja huonontaa niiden toimivuutta. Selkähieronta keskittyy selän alueen lihasten ja nivelten ongelmakohtiin. Hieronnalla pyritään rentouttamaan lihaksia ja lievittämään esimerkiksi istumatyön aiheuttamia kipuja.

Klassinen kokovartalohieronta

Kokovartalohieronnassa hierotaan koko vartalon lihakset. Kokovartalohieronnassa voidaan myös keskittyä asiakkaan tarpeen mukaan tiettyjen lihasten tai nivelten ongelmakohtiin. Klassinen hieronta vähentää lihaskireyksiä ja -kipuja niin akuutteja kuin kroonisia. Sopii myös urheilijoille!

45 min

35 / kerta
  • Klassinen hieronta 

60 min

45 / kerta
  • Klassinen hieronta

90 min

60 / kerta
  • Klassinen hieronta

Maksuvälineet

Maksut perinteisesti käteisellä tai yleisimmillä maksukorteilla.

Maksu ePassilla

Voit maksaa myös henkilöstöetu ePassilla matkapuhelimella. 
Lue lisää ePassista

Mietitkö sopivaa lahjaa?

Hieronnasta hyvinvointia – mikäpä olisi parempi lahjaidea kun lahjakortti.
Kysy hierojalta lisää!

Turvallisesti hierontaan !

Ajankohtaista 3/2021:
COVID-19 ja hieronta

On tärkeää, että sekä hieroja ja asiakas arvioivat oman terveydentilansa huolellisesti ennen hierontaan saapumista niin silloin voidaan suojata muita ihmisiä mahdolliselta tartunnalta.  Mikäli hierojalla tai asiakkaalla on COVID-19 sairauden oireita (nuha, nenän tukkoisuus, kurkkukipu, yskä, kuume jne.) tai hän on ollut läheisessä kontaktissa koronaviruspotilaan kanssa edellisen 14 vuorokauden aikana, tulee hieronta-aika siirtää.

Hieroja sekä asiakas käyttävät maskia hieronnan aikana ja huolehtivat käsihygieniasta.

Uusi koronavirus tarttuu ensisijaisesti pisara- ja kosketustartuntana, kun henkilö yskii tai aivastaa. Hierontatyössä pinnat puhdistetaan huolellisesti jokaisen asiakkaan jälkeen. Tavanomaiset siivousaineet tehoavat hyvin koronavirukseenkin.

Ajankohtaista koronaviruksesta: THL


.. rentouttaa ja lievittää stressiä.

Varaa aika hierontaan!

Sähköposti

Soita

Jaa tämä sivu!

Osoite:
Päiviöntie 10                     
12400 Tervakoski                     


Yhteystiedot:
Hamstri Tmi
hamstri.sinisalo (at) gmail.com 
Puhelin: 044 010 5076
Y-tunnus 2437803-2

Varaa aika:
- Soita tai lähteä viesti.

Vaihda tai peru aika:
- Mikäli olet estynyt ja et pääse hierontaan sovittuna aikana muista vaihtaa tai perua varaamasi aika hyvissä ajoin.